Jak obstawiać, żeby się nie uzależnić? Poradnik typera

Zakłady bukmacherskie cieszą się ogromnym zainteresowaniem na terenie Polski. Wraz z tym zainteresowaniem jednak coraz częściej zdarzają się przypadki osób uzależnionych, które zaczynają do nich podchodzić w sposób mocno nieroztropny. To właśnie na uzależnieniu od zakładów skupimy się w tym poradniku, tłumacząc dokładnie, co robić, aby nie wpaść w spiralę niekontrolowanych wydatków i umiejętnie dysponować budżetem na typy bukmacherskie, ale i przede wszystkim nauczyć się rozsądku. Tego w hazardzie, jakim niewątpliwie są zakłady bukmacherskie, nigdy za wiele.

Jak obstawiać, żeby się nie uzależnić? Poradnik typera

Co robić, aby nie uzależnić się od zakładów bukmacherskich?

Uzależnieniem od hazardu, wbrew pozorom, jest zagrożony niemal każdy. Warto więc podchodzić do tego mocno profilaktycznie i po prostu zrozumieć siebie, ale też odpowiedzieć sobie na pytanie: "czy jestem w stanie powstrzymać się od gry?". Profilaktyka może być mniej lub bardziej radykalna - w wielu przypadkach jest jednak konieczna, by w zakładach bukmacherskich się nie zatracić i by nie wydać więcej, aniżeli jesteśmy w stanie sobie pozwolić. Poniżej przedstawiamy kilka naszych porad związanych właśnie z zapobieganiem uzależnieniu.

1. Ustalmy swój budżet maksymalny

Najlepiej jest znać własne limity i wiedzieć, ile tak właściwie możemy wydać. Ogólna zasada głosi, że na zakłady bukmacherskie zawsze powinniśmy poświęcać tyle pieniędzy, ile będziemy mogli z lekkim sumieniem stracić. Warto też wychodzić z założenia, że przelewane bukmacherowi pieniądze nie są już naszymi - jeżeli wygramy to będziemy pozytywnie zaskoczeni, jeśli nie - nie będziemy próbowali się odegrać. To właśnie chęć odegrania się jest motorem napędowym każdego uzależnienia.

2. Wprowadźmy blokadę na własnym koncie bankowym

Jeżeli nie jesteśmy w stanie się powstrzymać i musimy realizować swoje typy bukmacherskie, w niekontrolowany sposób przelewając kolejne środki na nasze saldo depozytowe u bukmachera, po prostu ustalmy swój limit na koncie bankowym na przelewy internetowe. Może on być miesięczny, może też być dzienny, w zależności od tego, ile tak właściwie gramy. Pozwoli nam to wypracować w sobie nawyk grania za z góry określoną stawkę dzienną / miesięczną, bez możliwości jej przekraczania, jeśli się nie wygra.

3. Typujmy tylko spotkania, które rzeczywiście nas interesują

Już na samym początku naszej przygody z obstawianiem powinniśmy jasno sprecyzować to, co tak właściwie chcemy typować. Może to być legalny poker, może też być to klasyczna dyscyplina sportu - ważne, abyśmy znali naszą specjalizację i typowali wyłącznie w jej obrębie. Obstawianie ogromnej ilości spotkań wymaga ogromnego budżetu i jest w stanie szybko nas wciągnąć.

4. Bądźmy świadomi konsekwencji takiego uzależnienia

Wszyscy legalni bukmacherzy na bieżąco i stale informują nas o tym, że hazard jest przeznaczony dla osób dorosłych i choć większość z nas uważa, że aby go zakosztować wystarczy ukończyć 18-sty rok życia i osiągnąć tak zwaną "pełnoletniość", nie jest to do końca prawdą. Zgoda, już samo posiadanie tylu lat umożliwi nam wstęp na bukmacherskie serwisy internetowe - w parze z wiekiem musi jednak iść dojrzałość i cechy charakteru pozwalające zachować rozsądek - nawet w sytuacjach kryzysowych.

Pamiętajmy, jakie konsekwencje towarzyszą zbyt częstemu obstawianiu i po prostu wytyczmy sobie granicę. Wtedy będziemy bezpieczni - niezależnie od tego, czy będziemy obstawiać legalny poker, czy też jakąkolwiek klasyczną dyscyplinę sportu. 

Kto jest najbardziej narażony na uzależnienie od hazardu?

Przeprowadzone niezależnie przez CBOS badania udowodniły, że hazard najczęściej uprawiają mężczyźni, przede wszystkim ci w wieku 18-34 lat. To oni są więc najbardziej narażeni na uzależnienie się od niego. Nie ma tu jednak reguły, gdyż bukmacherzy nie stoją otworem wyłącznie przez mężczyznami, a z chęcią witają w swoich progach również osoby starsze. Najlepiej jest zawsze wychodzić z zasady, że również i my jesteśmy narażeni na uzależnienie i typować mając tego świadomość. Nie panikujmy - po prostu miejmy to na uwadze.

Bonus bez depozytu z kodem "BETONLINE" do odebrania na stronie www.STS.pl

-----

STS zezwolenie Ministerstwa Finansów SC/12/7251/11-6/KLE/2011/5540/12. Hazard związany jest z ryzykiem i dostępny dla osób pełnoletnich.

Popularne typy

  1. Ekaterina AlexandrovaEkaterina AlexandrovaIga ŚwiątekIga Świątek0 : 2
    TenisWTA US Open
    Typ: 21,25Fortuna
  2. Marta KostyukMarta KostyukKarolina MuchovaKarolina Muchova0 : 1
    TenisWTA US Open
    Typ: 22,00Fortuna
  3. Naomi OsakaNaomi OsakaCoco GauffCoco Gauff0 : 0
    TenisWTA US Open
    Typ: 22,75Fortuna
  4. Piłka nożna Wigan vs Salford City Typ: 1Kurs: 1.57
    WiganWiganSalford CitySalford City- : -
    Piłka nożnaAnglia EFL Trophy
    Typ: 11,57Betclic
  5. Piłka nożna Plymouth vs Cheltenham Typ: 1Kurs: 1.62
    PlymouthPlymouthCheltenhamCheltenham- : -
    Piłka nożnaAnglia EFL Trophy
    Typ: 11,62Betclic
  6. Piłka nożna Crewe vs Chesterfield Typ: Tak (BTS)Kurs: 1.73
    CreweCreweChesterfieldChesterfield- : -
    Piłka nożnaAnglia EFL Trophy
    Typ: Tak (BTS)1,73Betclic
  7. Piłka nożna Bradford vs Grimsby Typ: 1Kurs: 1.29
    BradfordBradfordGrimsbyGrimsby- : -
    Piłka nożnaAnglia EFL Trophy
    Typ: 11,29Betclic
  8. Piłka nożna Luton vs Barnet Typ: Nie (BTS)Kurs: 1.62
    LutonLutonBarnetBarnet- : -
    Piłka nożnaAnglia EFL Trophy
    Typ: Nie (BTS)1,62Betclic
  9. Piłka nożna Kazachstan vs Walia Typ: Nie (BTS)Kurs: 1.67
    KazachstanKazachstanWaliaWalia- : -
    Piłka nożnaMistrzostwa Świata - Kwalifikacje Europa
    Typ: Nie (BTS)1,67Betclic
  10. Houston DynamoHouston DynamoLos Angeles GalaxyLos Angeles Galaxy- : -
    Piłka nożnaUSA MLS
    Typ: 11,55Betclic

Ranking legalnych bukmacherów - wrzesień 2025

Zaloguj się i zobacz typy najlepszych ekspertów! Załóż konto za darmo!

Promocje bukmacherskie

Czat

  1. Admin@Admin

    Nasza nowa grupa z typami na Telegramie: www ll :Pilka::tenis: Typy na dziś i jutro www

  2. zdolny@zdolny

    Tenis 🎾 . Powinno gładko wejść 🤞.

  3. Boczek227@Boczek227

    Iordanescu nie ma łatwo w Legii. Co jakiś czas odchodził kluczowy zawodnik (od razu zmiana ustawienia, co zresztą podkreślał wczoraj). A tutaj jeszcze taka wiadomość.

  4. WWW4896@WWW4896

    Pierwsza diagnoza odnośnie Nsame nie jest za dobra. Być może wróci dopiero w drugiej połowie obecnego sezonu.

  5. zdolny@zdolny

    🎾 na minus :-(

  6. zdolny@zdolny

    🎾🤞

  7. Williams@Williams

    Cluj - FCSB +4.5 żółte kartki @1.96 Fortuna live

  8. marcingot@marcingot

    U mnie cit… city x2 przegrana :/

  9. zdolny@zdolny

    @marcingot Ja to trochę inaczej poszczegam. Dlaczego tak późno 2-gi wszedł? 🙂. Kupon na plus. To najważniejsze 🎉🍾.

  10. marcingot@marcingot

    @zdolny "powinno wejść" i weszło :D ale ten Mainz uratował kuponik :win:

  11. WWW4896@WWW4896

    Jaga to jest potęga xD Imaz to robi to czapki z głow. Pomimo poważnej przebudowy nie widać, że w lecie przeszedł on taką zmianę.

  12. Williams@Williams

    Torino - Fiorentina 1 więcej fauli @1.85:Betclic✅️

  13. Williams@Williams

    Corinthians - Palmeiras -32.5 Faule @2.02 Superbet

  14. Smoła12@Smoła12

  15. Williams@Williams

    Genoa +12.5 Fauli @2.4 Fortuna✅️

  16. Boczek227@Boczek227

    Masz rację. Z drugiej strony takie spotkania trudno jest typować, ponieważ wszystko w tych starciach jest możliwe. Jak piszesz 0-0, ale i 3-3.

  17. brother@brother

    Ode mnie u2.5gola @2.30 w meczu Arsenalu. Typowy mecz na remis 0-0 bądź 1-1.… Nie dajcie się nabrać na ostatnie mecze overowe tych druzyn;)

  18. WWW4896@WWW4896

  19. Typeron1@Typeron1

  20. Czapla_1@Czapla_1

    Ja typuję Jagę :)

  21. BetOnline@BetOnline

    Typy z analizami na dzisiaj: :Pilka: Monaco – Strasbourg www || Nottingham – West Ham www || Brighton – Manchester City www || Pogoń – Raków www || Cracovia – Legia Warszawa www

  22. WWW4896@WWW4896

    Dzisiaj Jaga xD?

  23. WWW4896@WWW4896

    :D… Kochana nasza PKO Ekstraklasa: Motor wygrywa i nie traci bramki xDxD

  24. zdolny@zdolny

    Powinno wejść 🤞.

  25. Williams@Williams

    Motor Gurom 😀

  26. zdolny@zdolny

    @brother Bardzo mi miło to słychać. Cieszę się że Ktoś z tego korzysta. Dzięki za dobre słowo. Do następnego 👋🫡👍

  27. brother@brother

    @zdolny dzięki za Frankfurt… Zaufałem i nie żałuję

  28. zdolny@zdolny

    @marcingot 👍🍾

  29. Marco@Marco

    Górnik Zabrze - Motor Lublin (1), Real Madryt - Mallorca (1), Augsburg - Bayern (2), Napoli - Cagliari (1) @3.60 superbet #marcotypuje

  30. WWW4896@WWW4896

    Niemiecka dzisiaj zgodnie z planem, ale VtB zawodzi :(

  31. WWW4896@WWW4896

    Werderek też ładnie już over :win:

  32. marcingot@marcingot

    @zdolny 30min Frankfurt 0:2 szacun :D oby więcej takich pewniaków

  33. WWW4896@WWW4896

    Szkoda Bobek, zapowiadał się overowy pojedynek z bramkami z jednej i drugiej strony.

  34. Boczek227@Boczek227

    Fulham z przodu praktycznie nie istniało kolego :/

  35. Bobek1617@Bobek1617

    Fulham dawać!

  36. WWW4896@WWW4896

    dzisiaj w Niemczech nie powinno brakować bramek. Zapowiada się bardzo overowa kolejka.

  37. BetOnline@BetOnline

    :kosz: Polska – Izrael www || :Pilka:Bologna – Como www || VfB Stuttgart – Borussia Moenchengladbach www || Augsburg – Bayern Monachium www || Hoffenheim – Eintracht www

  38. WWW4896@WWW4896

  39. Smoła12@Smoła12

    Ja dzisiaj śmiało wchodze z Górnik. Motor, słabo sobie w obronie zresztą, jak w poprzednim sezonie. Różnica jest tylko taka, że teraz znaczaco obniżyli loty w ofensywie.

  40. Boczek227@Boczek227

    Górnik - Motor. Przyjezdni kompletnie nie przypominają zespołu z poprzedniego sezonu. W każdym elemencie wygląda to bardzo słabo. Górnik wręcz przeciwnie i ma dzisiaj bardzo duże szanse na kolejne 3 pkt

  41. BetOnline@BetOnline

    Alaves – Atletico Madryt www || Zagłębie Lubin – Piast Gliwice www || Bruk-Bet Termalica – Korona Kielce www || Augsburg – Bayern Monachium www

  42. WWW4896@WWW4896

  43. kamyk.1988@kamyk.1988

  44. WWW4896@WWW4896

    Ziółkowski oficjalnie w AS Roma.

  45. Boczek227@Boczek227

    No to Wisła pierwsza przegrana.

  46. WWW4896@WWW4896

    Patrzę, że Arka stawia się ładnie Wiśle Płock xD

  47. zdolny@zdolny

    Podwajam stawkę na jutrzejszy Frankfurt. To już 2-gi kupon. Łącznie £500 (2500 zł).

  48. Marco@Marco

    Nie można dziś wykluczać zwycięstwa Cremonese @2.65 sts. Zwycięstwo na San Siro z Milanem z pewnością ich uskrzydliło. Na domiar tego z Sassuolo mierzyć będą się przed własną publicznością. W dodatku gościom po ostatniej porażce z Napoli może brakować pewności siebie.

  49. kamyk.1988@kamyk.1988

  50. BetOnline@BetOnline

    Bogactwo Ligi Konferencji Europy w Polsce ----->>> www

  51. zdolny@zdolny

    AKO @2.07 Tenis podwójny. Piątek i sobota.

  52. Bubu_B@Bubu_B

    Nafciarze póki co notują wyniki powyżej swoich możliwości.

  53. Boczek227@Boczek227

    Każda passa się kiedyś kończy :) Nie mniej jednak z takim zespołem, jak Arka powinni sobie poradzić.

  54. Bubu_B@Bubu_B

    Nafciarze trzymają bardzo dobrą formę, regularnie punktują. Pytanie, tylko jak długo.

  55. WWW4896@WWW4896

    Wisła Płock dalej potrzyma passę :)?

  56. Typeron1@Typeron1

  57. Typeron1@Typeron1

  58. kamyk.1988@kamyk.1988

  59. Bartek135@Bartek135

    Czarny napewnoxD

  60. Boczek227@Boczek227

    Całkiem dobrze wygląda dzisiaj typ na Bramka Levante - TAK… @ 1.50

  61. BetOnline@BetOnline

    Typy na piątek: GKS Katowice – Radomiak ---->>> www || Miedź Legnica – Wisła Kraków ----->>>> www || Lecce – AC Milan --->>> www

  62. Czarny1993@Czarny1993

    Moze faktycznie jest zdolny

  63. Bartek135@Bartek135

    zdolny goli buka az milo na tych tasmachxD

  64. Czarny1993@Czarny1993

    @zdolny widze nie ma czasu na nude

  65. WWW4896@WWW4896

    Legia dawać xDxD Bedzie komplet na jesień.

  66. zdolny@zdolny

  67. zdolny@zdolny

    Taśma na sobotę. 17 meczy. AKO @107.72 🤞

  68. zdolny@zdolny

    W tym spotkaniu defensywa Hoffenheimu zmierzy się z ofensywą Frankfurtu, która ma dużą przewagę strzelecką. Frankfurt wygra różnicą co najmniej dwóch bramek. Ale sama wygrana Frankfurtu to kurs @2.30 PROSZĘ BARDZO 🫵.

  69. zdolny@zdolny

    Chcecie perełkę na sobotę? Piłka nożna 🙂.

  70. zdolny@zdolny

    Mój ryzykant z piłki nożnej na jutro. AKO @7.63 🤞… Lens-Brest (powyżej 1,5) / Cremonese-Sassuolo (powyżej 1,5) / Leece-AC Milan (x2 oraz powyżej 1,5) / Elche-Levante (X2) / Valencia-Gatafe (X2). Zobaczymy 😬🤞

  71. zdolny@zdolny

    … 13 meczy. AKO @9.48

  72. zdolny@zdolny

    Ja dzisiaj tak zaryzykuję z tenisa. Mam nadzieję że nie będzie niespodzianki 🙄 🤞

  73. Bartek135@Bartek135

    Menczester United to sa ale blazny.Poszli ostro z Grimsby w pucharzexD

  74. Williams@Williams

    I tak finalnie w łeb 🤣

  75. Williams@Williams

    Karabach ładnie odwrócił wynik 😀

  76. zdolny@zdolny

    @WWW4896 Biorąc pod uwagę, że wygrali wszystkie pięć meczów kwalifikacyjnych Ligi Mistrzów w tym sezonie z łącznym wynikiem 13-2, obstawianie zwycięstwa Qarabaga wydaje się rozsądnym wyborem. Ja mam na kuponie 1X. 🤞

  77. Anzelmoo@Anzelmoo

    Jakie "peffki" na dzisiaj macie :)?

  78. zdolny@zdolny

    … Powodzenia 🤞.

  79. zdolny@zdolny

  80. zdolny@zdolny

    Tenis. 10 meczy. Łączny kurs @4.10

  81. kamyk.1988@kamyk.1988

  82. WWW4896@WWW4896

    Quarabag to dzisiaj pefka się wydaje. Najwiekszy atut gra przed własną publicznością. Wczoraj Celtic poległ dzisiaj wcale się nie zdziwię, jakby było podobnie.

  83. zdolny@zdolny

    Już bardziej bezpiecznie postawić to się chyba nie da 🤨. Póżniej jak będę miał chwilkę to zerknę jeszcze na tenis. Powodzenia 🤞.

  84. zdolny@zdolny

    Ja dziś nie będę szalał. Celta-Betis (powyżej 0,5) / Quarabag-Fer. (1X) / Club Bruge-Rangers (powyzej1,5). AKO @1.75

  85. WWW4896@WWW4896

    Celtic zgodnie z przewidywaniami.

  86. marcingot@marcingot

    A Bodo zagralem po twojej analizie poniżej 3.5 kurs 1.50

  87. marcingot@marcingot

    @zdolny tenis :win: fajna perełka

  88. zdolny@zdolny

    Tym razem tenis. Perełka to: Siegemund (Niemcy) - Shnaider (Rosja). Typ: 1 (Siegemund) Kurs: @3.20 plus jeszcze 2 tenisistki (jak na kuponie).

  89. Marco@Marco

    Witam. Takie typki na dziś: Kairat Almaty - Celtic (2), Pafos - Crvena Zvezda (12), Sturm Graz - Bodo/Glimt (over 2,5 gola) @3.09 superbet #marcotypuje

  90. kamyk.1988@kamyk.1988

  91. zdolny@zdolny

    Jak dla mnie dzisiaj to absolutna perełka jest RED STAR. Red Star dysponuje znacznie silniejszym składem na ten mecz. Ale jak to ja dałem 2DND. Życie mnie nauczyło dawać podpórki.

  92. BetOnline@BetOnline

    Sonda odnośnie awansu do kolejnej rundy LM: Kairat czy Celtic: www@typynadzisiaj

  93. Piłkarzyk@Piłkarzyk

    Lepiej chyba zagrać Sunderland czy też Kalmar wygrana lub over 2.5

  94. Piłkarzyk@Piłkarzyk

    Celtic u siebie zaprezentował się przeciętnie. Brak strzelonego gola, a dzisiaj będzie zdecydowanie trudniej.

  95. Typeron1@Typeron1

  96. Anzelmoo@Anzelmoo

    Powodzenia xDxDxD

  97. zdolny@zdolny

    @Anzelmoo 😉🤞

  98. Anzelmoo@Anzelmoo

    A ucieło mi, bo z tele pisałem :) BTTS - Nie w pelni zgoda :D

  99. zdolny@zdolny

    @Anzelmoo Bodø/Glimt ma długą listę kontuzjowanych, na czele z wpływowym Ole Didrikiem Blombergiem. Wziąłem wszystko pod uwagę. Mój typ: BTS - NIE. Zobaczymy 🙄.

  100. Czapla_1@Czapla_1

Musisz być zalogowany
  1. Piłka nożna
  2. Siatkówka
  3. Koszykówka
  4. Piłka ręczna
  5. Hokej
  6. Tenis